Tabela de alimentos - Versão 4
Correção de erros. Download do ficheiro Quem utilizar o programa e que tenha inserido novos alimentos é só dizer que ajudo a colocá-los nesta nova tabela, não se perdendo assim...
segunda-feira, 24 de outubro de 2016
Almoço no Mc'donalds e efeitos
Almoço às 12h. Efeitos da gordura a partir das 14h. Após 5h deu nisto. ...
Manhãs Perfeitas
Manhãs perfeitas.Falta saber se a subida noturna se deve a basal errada ou ao bacalhau com natas da jantar. Muita picada dou eu para não ter os picos e manter...
segunda-feira, 10 de outubro de 2016
Barras de cereais
A primeira receita que publico por considerar que ficaram boas não só de sabor como de textura. Valor nutricional de cada barra, sendo que deu para 8. Calorias: 174,8 Hidratos de...
